Tỏi, gia vị phổ biến trị cao huyết áp, là gia vị phổ biến trong
các bữa ăn hằng ngày của mọi gia đình, dễ dàng tìm thấy và mua được ở bất kỳ
đâu.
Được biết, vị thuốc này là nguyên liệu chính trong điều
trị căn bệnh cao huyết áp, rất nhiều người đã kiểm soát được chỉ số huyết áp ở
mức bình thường chỉ với vài thao tác sơ chế tại nhà cùng với tỏi như rượu,
siro, trà tỏi hoặc tỏi ngâm giấm, đường…
Giờ đây, tỏi kết
hợp với các loại thực phẩm khác cũng có tác dụng hiệu quả đến sức khỏe của con
người, trong đó có chứng bệnh cao huyết áp kinh niên.
Bài thuốc này có từ rất lâu đời
và được tìm thấy trong cuốn sách “Thọ Khang Trang Thặng Thư”. Nhưng để phát
huy được hiệu quả toàn diện, bạn cần phải kiên trì thực hiện thường
xuyên.
Nguyên
liệu:
– 100gr tỏi.
– 100gr đậu trắng, đậu trắng
hay còn gọi là đậu mắc cua, loại thường dùng để nấu chè giải nhiệt ngày hè.
– 2 lít nước sạch.
Các thực hiện rất đơn giản, tỏi
sau khi mua về, bóc vỏ, rửa sạch, thái thành những miếng mỏng.
Đậu trắng rửa sạch, không cần
phải ngâm nước trước khi nấu. Sau đó, cho tất cả vào nồi có chuẩn bị sẵn 2 lít
nước.
Đậy kín nắp, nấu sôi, canh sao
cho lượng nước bên trong còn khoảng 250ml. Lọc lấy nước, chia đều uống nhiều
lần trong ngày, ăn đậu và bỏ tỏi.
Liệu
trình trong bao lâu
Thực hiện mỗi tháng 1 lần, đều
đặn trong hàng tháng sẽ cho kết quả giảm chỉ số huyết áp rất hiệu quả.
Thực
hiện mỗi tháng 1 lần giúp điều trị cao huyết áp rất tốt.
Trên đây là bài thuốc kiểm soát
chỉ số cao huyết áp tại nhà với 2 loại nguyên liệu dễ tìm là tỏi và đậu trắng,
an toàn, dễ thực hiện lại hoàn toàn không tốn kém.
